Actividades tema 3

1 Lee el texto inicial y realiza la siguiente actividad:

Busca información en enciclopedia deportivas o Internet sobre deportistas cuya trayectoria esté marcada por el compromiso social y la humildad ante los éxitos.

- Rafa Nadal: participa en la Fundación Vicente Ferrer, que construye y mantiene empresas en la región india de Anantapur.

-Puyol: le pagó el tratamiento de cáncer a un jugador del Real Betis Balompié. 

-Pau Gasol: participa en el proyecto Escuelas por África.

 2 Con ayuda de un libro de Ciencias Naturales o de una enciclopedia,dibuja en tu cuaderno de Ef los principales músculos del cuerpo humano.Utiliza la figura de una persona vista de frente y de espaldas, e indica el nombre de cada músculo.

4 Escribe en tu cuaderno de EF a modo de redacción, las actividades que realizarías después de un esfuerzo importante.Elige la actividad física o el deporte que tú quieras. 

Equitación.

Se deben realizar tareas que lleven al organismo a un estado de tranquilidad y funcionamiento normal.Antes de bajarte del caballo debes quitarte los estribos y relajarte.Cuando te los quites ,mientras das vueltas,haces estiramientos como subir la pierna hacia la espalda del caballo,...Luego te bajas,si quieres te puedes comer una fruta y al final te duchas.