ACTIVIDADES
1 Lee el texto inicial y realiza las siguientes actividades:
a) En una redacción en tu cuaderno de Educación Física,expresa tu opinión sobre los aspectos del texto que consideres más importantes.
La educación física es importante, porque hacer ejercicio físico mejora la salud y es bueno para el cuerpo.
Las actividades físico-deportivas deben ponerse al alcance de todos respetando las capacidades de cada persona y fomentando la diversidad de prácticas,desde la ocupación de tiempo libre hasta la competición, siempre bajo la supervisión de un profesional.
El deporte de alto nivel y el espectáculo deben consolidarse como ejemplo educativo.Nuestra participación habitual en la actividad física,debe contribuir a la paz entre las personas y los pueblo.
b) Explica situaciones del mundo deportivo o de la educación física en las que se cumple lo indicado en el texto y otras en las que no se cumple.
Se cumple:
En los Juegos Olímpicos.Aquí se unen las personas de todos países por el deporte.
No se cumple:
En el fútbol porque aquí se enfrentan los deportistas y los aficionados
2 Dibuja en tu cuaderno un esquema del sistema cardiorrespiratorio, indicando el recorrido del oxígeno desde que entra en los pulmones hasta que llega al músculo.Ayúdate con los contenidos explicados y de un libro de ciencias naturales o una enciclopedia.
El aire entra por las fosas nasales o por la boca y baja por la laringe y pasa por la tráquea,bronquios y bronquiolos hasta llegar a los alveolos pulmonares que absorben el oxígeno,que pasa a la sangre.La sangre reparte el oxígeno a todas las células de los músculos.
3 Dibuja en tu cuaderno de Educación Física los distintos tipos de articulaciones del cuerpo humano.Para ello ,ayúdate del texto,el libro de ciencias naturales y una enciclopedia.
4 En los dibujos que has hecho en el ejercicio anterior, indica:
1-Fija
2-Móvil
3-Semimóvil
b) En qué parte del cuerpo se encuentran.
1-Cabeza
2-Cadera
3-Columna vertebral
c) Los movimientos que se pueden hacer con cada una de ellas.
1-Ninguno.
2-Muchos movimientos: flexión,extensión,...
3-Muy pocos.
5 Recuerda las capacidades del cuerpo humano que aprendiste en el primer curso y relaciona en tu cuaderno la definición de cada una de ellas.
1 Velocidad: Capacidad que nos permite realizar movimientos en el menor tiempo posible.
2 Equilibrio: Capacidad que nos permite mover el cuerpo con control y mantener cualquier posición contra la gravedad.
3 Flexibilidad: Capacidad de realizar movimientos en su máxima amplitud.
5 Coordinación: Capacidad que nos permite hacer movimientos con precisión y de forma sincronizada.
6 Fuerza: Capacidad necesaria para vencer una resistencia o movilizar un peso.
7 Resistencia : Capacidad que nos permite soportar un esfuerzo prolongado.
