sábado, 7 de marzo de 2015

Actividades tema 4

1 Lee el texto inicial y realiza las siguientes actividades:

-Con ayuda del diccionario describe las diferencias entre el sobrepeso y la obesidad.

El sobrepeso es un exceso de peso mientras que la obesidad es un exceso de grasa o tejido adiposo.

-Busca información sobre los índices de sobrepeso y obesidad de tu comunidad autónoma y compáralos con los aportados en el texto.

La prevalencia de la obesidad en los niños andaluces afecta ya a uno de cada cinco niños andaluces (22,5%), una tasa que se sitúa 3,4 puntos por encima de la media nacional (19,1%).

-Describe en tu opinión cuáles son los motivos por los que esos índices están aumentando.

Porque no hacemos deporte y debido a no hacer deporte no quemamos grasa y no tenemos una dieta equilibrada.

2 Escribe los nombres de diez sustancias muy perjudiciales para la salud que una persona introduce en su organismo cuando fuma y busca información sobre el uso industrial de esas sustancias.

  Amoniaco: Componente de productos de limpieza
  Arsénico: Veneno contenido en raticidas
  Butano: Combustible doméstico
  Cianuro: Empleado en la cámara de gas
  Formaldehído: Conservante
  Metano: Combustible utilizado en cohetes espaciales
 Cadmio: Presente en baterías
 Monóxido de carbono: Presente en los humos de escape de los coches
 Alquitrán: es la sustancia oscura y pegajosa encargada de llevar la nicotina y demás productos químicos del tabaco hasta nuestros pulmones. Podríamos decir que es el vehículo en el cual todos los venenos presentes en el cigarrillo, viajan hacia nuestro torrente sanguíneo.
Nicotina: es sólo una más de las sustancias peligrosas de los cigarrillos. Pero además es la responsable de que el tabaco sea tan adictivo. Los estudios científicos han demostrado que la nicotina presente en el tabaco crea la misma adicción que la heroína o la cocaína.

3 Redacción.Describe las diferencias que hay entre lo que comes tú y lo que comían tus padres cuando tenían tu edad.

Mi padre:

Desayunaba una tostada con aceite y un colacao.Para el desayuno del recreo se llevaba un bocadillo y un zumo o una fruta.Para almorzar siempre comía comida de cuchara,su favorita es arroz con tomate,y de postre siempre comía una fruta.
Para merendar comía un bocadillo y para cenar comía comida de tenedor,su favorita es pescado y ensalada ,de postre comía yogur o flan.
Casi nunca comía dulces.Fruta comía en total 1 o 2 al día y a semana 7 o 14.Solía beber coca cola.Fuera de casa comía, con los amigos algunos fines de semana,si mis abuelos le dejaban pero muy poco  y con la familia los domingos.
 Mi madre:

Desayunaba tostadas con manteca y un colacao.Para el desayuno del recreo se llevaba una fruta.Para almorzar comía una ensalada y un plato de cuchara,su favorita es lentejas,de postre comía fruta.Para merendar se comía un bocadillo o un dulce.No cenaba mucho, solía cenar tortilla francesa,pechuga de pollo con tomate,...de postre se comía un yogur y antes de acostarse se bebía siempre un vaso de leche.
Solía comer muy pocos dulces, aunque a veces merendaba uno.No solía beber muchos refresco,bebía fanta y bebidas sin gas ( zumos ,agua,...)No comía mucho fuera de casa,solamente algunos domingos con la familia o  cuando salía con las amigas.
4 Con ayuda del texto,el libro de Ciencias Naturales o una enciclopedia,dibuja en tu cuaderno de Ef las distintas partes que actúan en cada una de las fases de la respiración completa:clavicular,torácica y abdominal.
Indica dibujándolo esquemáticamente, qué sucede en cada una de ellas cuando se realiza la inspiración y la espiración.



Respiración torácica                                                     Respiración abdominal                                                    
         
                                                                       


 el tórax se contrae y se dilata                                     el diafragma sube y baja
                                                                        

Respiración clavicular
Las clavículas suben y bajan

-Todas ellas  juntas dan lugar a la respiración completa-


5 De entre los siguientes términos,solo cinco se corresponden con partes de las vértebras de la columna vertebral : olécranon,carilla articular,maléolo,cuerpo vertebral, menisco,occipital,disco intervertebral,canal espinal,húmero,apófisis espinosa.

1 cuerpo vertebral
2 canal espinal
3 carilla articular
4 disco intervertebral
5 apófisis espinosa

Actividades tema 3

1 Lee el texto inicial y realiza la siguiente actividad:

Busca información en enciclopedia deportivas o Internet sobre deportistas cuya trayectoria esté marcada por el compromiso social y la humildad ante los éxitos.

- Rafa Nadal: participa en la Fundación Vicente Ferrer, que construye y mantiene empresas en la región india de Anantapur.
-Puyol: le pagó el tratamiento de cáncer a un jugador del Real Betis Balompié. 
-Pau Gasol: participa en el proyecto Escuelas por África.

 2 Con ayuda de un libro de Ciencias Naturales o de una enciclopedia,dibuja en tu cuaderno de Ef los principales músculos del cuerpo humano.Utiliza la figura de una persona vista de frente y de espaldas, e indica el nombre de cada músculo.



4 Escribe en tu cuaderno de EF a modo de redacción, las actividades que realizarías después de un esfuerzo importante.Elige la actividad física o el deporte que tú quieras. 

Equitación.
Se deben realizar tareas que lleven al organismo a un estado de tranquilidad y funcionamiento normal.Antes de bajarte del caballo debes quitarte los estribos y relajarte.Cuando te los quites ,mientras das vueltas,haces estiramientos como subir la pierna hacia la espalda del caballo,...Luego te bajas,si quieres te puedes comer una fruta y al final te duchas.